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热椅活动 沟通心灵—09级空乘1班团体心理辅导活动

2010-11-12

2010年11月11日下午,学院心理健康教育与咨询中心教师为2009级空乘一班进行了心理健康团体辅导活动,这次活动是学院学生素质养成实施方案的其中一项,也是针对空中乘务专业学生开展的素质拓展系列活动之一。

本次团体辅导活动,以儿时耳熟能详的“抢椅子”游戏拉开序幕:将参加活动的25名同学以自愿结合的原则分成两组,每组摆放椅子数量比该组人数少一把,指导老师放音乐,音乐停,大家赶快寻找就近的椅子坐下,没有抢到椅子的同学站到圆圈中间,同组同学依照顺时针的顺序每人点评该名同学的3条优点,以此类推,直至该组每名同学都接受赞扬并赞扬其他成员,然后每人谈感想体会。

活动进行的热火朝天,同学们脸上露灿烂的由衷的笑容。在最后的总结阶段,同学们踊跃发言,“我从来不知道自己还有这么多的优点”、“感谢大家对我的肯定和评价”、“通过大家的评价我对今后的生活更加有信心”、“很少有这样的机会坦诚的面对面的交流,非常喜欢这个游戏”……

本次热椅活动旨在加强同学之间的交流沟通,帮助同学学会用正面的、赞赏的目光来看待他人和评价自己,启发同学的积极乐观心理,善于发现自身和他人的优点,从效果来看达到预期设想,取得圆满成功。

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