春风拂面,春光暖心。为帮助同学们收拾假期心情,平稳开启校园新生活,3月12日17:00,学院2026年春季学期开学季心理手作疗愈工坊系列团辅顺利启动。在心理健康教育办公室的指导下,暖心心理协会骨干心理干部带领同学们,开展了首场“匠心手作,定格美好”心理团辅活动。同学们积极报名,广泛参与,通过DIY手工制作的形式,舒缓开学焦虑、调适身心状态,注入了新学期的“心”活力。

活动现场温馨雅致、氛围轻松愉悦。在干花相框制作环节,同学们精心挑选满天星、尤加利叶等各色干花素材,搭配相框底板,细心修剪、创意拼接、耐心粘贴,将零散的花草组合成独一无二的艺术作品。大家在专注创作中放慢节奏、沉浸当下,用指尖定格春日美好,把生活里的小确幸永久珍藏,浮躁情绪在花香与创作中悄然平复。

艾草锤制作区域同样热闹有序。艾草清香萦绕四周,同学们跟着指导步骤,填充艾草、紧实包裹、细心捆扎,亲手打造兼具养生与解压功能的艾草锤。轻敲肩颈、舒缓疲惫,一锤一捏间,不仅释放了开学压力,更感受到传统手作带来的治愈力量,实现身体与心灵的双重放松。


该系列活动将持续开展至4月,我们在春天里、在学院心理活动室等你来敲门!